{"id":1000,"date":"2022-03-17T13:08:12","date_gmt":"2022-03-17T12:08:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/?p=1000"},"modified":"2023-09-02T15:12:29","modified_gmt":"2023-09-02T13:12:29","slug":"treningi-bokserskie-w-starym-saczu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/aktualnosci\/treningi-bokserskie-w-starym-saczu\/","title":{"rendered":"TRENINGI BOKSU FILIPI\u0143SKIEGO I PENCAK SILAT | STARY S\u0104CZ"},"content":{"rendered":"\n

Miejsce: Liceum Og\u00f3lnokszta\u0142c\u0105ce im. Marii Sk\u0142odowskiej-Curie, ul. Partyzant\u00f3w 15<\/h2>\n\n\n\n
\n
<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>
\n

Force Defence Method <\/strong>to kompilacja:<\/p>\n\n\n\n

\"\ud83d\udd34\" DUMOG<\/em> <\/strong>czyli zapasy filipi\u0144skie;
\"\ud83d\udd34\" PANANTUKAN<\/em><\/strong> czyli boks filipi\u0144ski;
\"\ud83d\udd34\" ESKRIMA<\/strong> <\/em>czyli walka pa\u0142k\u0105 filipi\u0144sk\u0105.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Tworzymy obecnie sekcj\u0119 FDM Stary S\u0105cz i okolice<\/a>. Mo\u017cesz do\u0142\u0105czy\u0107 do nas i trenowa\u0107 bardziej wszechstronnie, z naciskiem na real combat i streetfighting. <\/p>\n\n\n\n

Zapewniamy atrakcyjne zaj\u0119cia, praktyczn\u0105 wiedz\u0119 i profesjonalnie wykwalifikowan\u0105 kadr\u0119. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Czasy s\u0105 wyj\u0105tkowo trudne, wi\u0119c warto zwi\u0119ksza\u0107 realnie swoje bezpiecze\u0144stwo. <\/p>\n\n\n\n

Stawiamy na do\u015bwiadczenie i warto\u015bci moralne.<\/p>\n\n\n\n

Force Defence Method to skuteczna metoda aktywnej obrony daj\u0105ca adeptowi 100% praktycznych umiej\u0119tno\u015bci. U nas nie ma mi\u0119kkiej gry!<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n
<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

GRUPA POCZ\u0104TKUJ\u0104CA <\/h3>\n\n\n\n

GRUPA POCZ\u0104TKUJ\u0104CA – OSOBY 16+<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zaj\u0119cia przeznaczone dla os\u00f3b, kt\u00f3re dopiero zaczynaj\u0105 swoj\u0105 przygod\u0119 z aktywn\u0105 obron\u0105 i boksem. Treningi dobrane s\u0105 do mo\u017cliwo\u015bci pocz\u0105tkuj\u0105cych, pozwalaj\u0105 oczy\u015bci\u0107 si\u0119 ze z\u0142ych emocji, a tak\u017ce po prostu spali\u0107 nadmiar tkanki t\u0142uszczowej.<\/p>\n\n\n\n

Termin zaj\u0119\u0107: pi\u0105tek godz. 19:30-20:30<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zajrzyj do rozk\u0142adu zaj\u0119\u0107<\/a><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

AKTYWNA OBRONA <\/h3>\n\n\n\n

DLA KOBIET<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zaj\u0119cia idealne dla os\u00f3b pragn\u0105cych poprawi\u0107 koordynacj\u0119, pozby\u0107 si\u0119 nadmiaru tkanki t\u0142uszczowej, wzmocni\u0107 mi\u0119\u015bnie, a przy tym pozna\u0107 podstawy aktywnej obrony i technik bokserskich w bezpieczny spos\u00f3b. Fitness to nuda, wypr\u00f3buj FDM.<\/p>\n\n\n\n

Termin zaj\u0119\u0107: \u015broda godz. 19:00-20:00<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zajrzyj do rozk\u0142adu zaj\u0119\u0107<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Trwa nab\u00f3r do grupy pocz\u0105tkuj\u0105cej i grupy dla kobiet na wyj\u0105tkowe zaj\u0119cia aktywnej obrony i treningi bokserskie w Starym S\u0105czu. Trenuj razem z nami i zwi\u0119ksz realnie swoje bezpiecze\u0144stwo!<\/p>\n

Zapisy przyjmujemy telefonicznie: 516-032-728<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[20,26,31,28,25,27,13,15,9,16,8],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1000"}],"version-history":[{"count":27,"href":"https:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3729,"href":"https:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1000\/revisions\/3729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.forcedefencemethod.pl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}